Oud worden en teruggaan: testen op toegankelijkheid
)
Een huis met geschiedenis
De schuur stond ooit vol met paardenboxen. De hooiwagen bracht voer en stro voor de dieren door de grote toegangspoort. Vandaag de dag dient dit historische gebouw als woonhuis voor de familie Kick: de zelfstandige architecte Julia Kick heeft het met veel gevoel gerenoveerd en omgetoverd tot een thuis voor haar man en kinderen.
)
Maar kan de oude schuur voor altijd hun thuis blijven? Samen met onderzoekster Sandra van Blum-Bedürfnisforschung wil Julia daar achter komen - in een experiment met de . Met het speciale leeftijdssimulatiepak willen de twee een blik in de toekomst werpen.
Met de AgeExplorer® kan Julia zich verdiepen in het leven van mensen met een lichamelijke beperking. Tijdens een rondleiding door haar huis kan ze de architectuur en inrichting op de proef stellen en vooral hun geschiktheid voor ouderen testen. Uit eerste hand ziet ze waar ze nog verbeteringen moet aanbrengen om haar huis klaar te maken voor haar oude dag. "Zo erg zal het wel niet worden", aldus een opgewekte Julia.
)
De transformatie: van jong naar oud
"Hoe oud ben ik nu dan?", vraagt Julia als ze de banden vastmaakt die stijve ellebogen en kniegewrichten moeten nabootsen. Het antwoord blijft vaag: hoewel het pak beperkingen simuleert die typisch optreden bij het ouder worden, is de ervaring voor elke persoon anders - afhankelijk van fitheid en fysieke conditie.
"Ongeveer 20 jaar ouder ", schat Sandra terwijl ze voor ongeveer 5,5 kg gewichten in de tassen van de oranje overal stopt. De outfit wordt gecomplementeerd door gehoordempers, een bril die ouderdomsverziendheid nabootst en een vizier dat het gezichtsveld beperkt. Alleen nog de artritis-handschoenen aantrekken en Julia is klaar voor het experiment.
)
)
)
Ze test verschillende alledaagse situaties uit haar normale dagelijkse routine in haar keuken - ze probeert bijvoorbeeld een salade te bereiden in de AgeExplorer®. Alleen al het grijpen naar de saladekom is merkbaar moeilijk voor haar. ", kreunt Julia.
Ook het inschenken van koffie is onverwacht lastig. Als ze moet bukken om speelgoed op te ruimen, wordt ze bedachtzaam: "Zelfs zonder pak is het vermoeiend. Je voelt hoe belangrijk ergonomie is als je ouder bent."
Barrièrevrij bouwen: Hoe maak je je huis leeftijdsgeschikt
Barrièrevrij bouwen is de technische term voor wat Julia's ervaringen in het experiment aan het licht hebben gebracht: de kunst om een huis of woning zo in te richten dat ook mensen met een lichamelijke beperking er moeiteloos in kunnen wonen. Als u erover nadenkt om uw huis barrièrevrij te maken wanneer u het bouwt of renoveert, bespaart u zichzelf later een hoop compromisoplossingen.
Houd rekening met de volgende aspecten:
)
Het toverwoord bij barrièrevrij bouwen is waarschijnlijk ‘flexibiliteit’. Bij de planning van de uitrusting is het belangrijk om voldoende ruimte te laten voor toekomstige wijzigingen. Trappen, deuren en garderobes moeten breed genoeg zijn om ook met toekomstige hulpmiddelen comfortabel te kunnen bewegen. Zelfs als deze ruimte in eerste instantie wordt gebruikt om kinderwagens of schooltassen op te bergen nadat u bent verhuisd.
)
Bovenin de kast opgeborgen spullen zijn op elke leeftijd moeilijker te bereiken - Julia beseft dit ook wanneer ze op zoek is naar de saladekom. Op een stoel klimmen terwijl u dit doet, brengt echter een hoog risico op letsel met zich mee. Een sokkeloplossing zoals de SPACE STEP van Blum biedt een veilig alternatief: een stabiele trede en extra, gemakkelijk toegankelijke opbergruimte worden in de sokkel gecreëerd.
)
Wanneer spierkracht afneemt, worden zelfs kleine bewegingen een uitdaging. Daarom zijn er handige oplossingen zoals de SERVO-DRIVE of TIP-ON BLUMOTION van Blum: de elektrische of mechanische openingsondersteuning voor kasten zorgt ervoor dat ze met een lichte aanraking openen. Wat vandaag een extra luxe lijkt, kan op oudere leeftijd een grote opluchting zijn.
Julia's conclusie
Het experiment is voorbij en Julia is uitgeput. "Ik had nooit gedacht dat deze simulatie zo indrukwekkend zou zijn", zegt Julia die zichtbaar onder de indruk is. "Dankzij dit nieuwe perspectief kan ik met een andere blik naar mijn plannen kijken en zal ik sommige details nog eens onder de loep nemen. We hechten veel belang aan de behoeften van onze klanten. Maar zulke beperkingen met mijn eigen lichaam ervaren, was voor mij heel waardevol."
)
In één oogopslag: Barrièrevrij bouwen
Plan vooruit en vermijd mogelijke obstakels: Iedereen die zijn eigen huis (her)ontwerpt, moet nadenken over gelijkvloerse toegang, brede deuren en rechte trappen.
Zorg voor ergonomisch meubilair: Om ervoor te zorgen dat niet elke beweging later tot overbelasting leidt, kunnen vandaag kleine extra's zoals openingsondersteuningen voor kastdeuren worden geïnstalleerd.
Zorg voor goede zichtbaarheid en toegankelijkheid: Opslagruimte moet toegankelijk blijven, zelfs op oudere leeftijd. Dit betekent onder andere voldoende verlichting en opstapjes in de sokkel zodat u zonder gevaar de bovenste plank kunt bereiken.
Zorg voor voldoende opbergruimte en zitplaatsen: Het is belangrijk om in de planningsfase ruimte vrij te houden voor (toekomstige) handgrepen en leuningen.
Zorg ervoor dat het interieur van goede kwaliteit is: Goedkoop is duurkoop. Duurzaam meubilair en eersteklas functionele uitrusting zorgen ervoor dat u niet voortdurend te maken hebt met reparaties en vervangingen als u ouder wordt.
)
)
)
)
)
)
)